Как выбрать размер менструальной чаши Lunette?

Как угадать с размером — «единичка» или «двойка»? Как не ошибиться?

Большинству из нас могла бы анатомически подойти менструальная чаша любого размера. Но на что же все-таки ориентироваться при выборе?

Наш самый основной критерий — это интенсивность выделений. Тут правило простое: размер 2, побольше, предназначен для более обильных выделений, размер 1, поменьше, — для менее интенсивных. На ощупь первая чаша небольшая и в меру мягкая, чаша побольше — более плотная и упругая.

Чаша Lunette размер 1

От незначительных до нормальных менструальных выделений. Сделана из более мягкого силикона, чем чаша размера 2.

• диаметр чаши 41 мм и высота 47 мм
• длина хвостика 25 мм 
• объем чаши 25 мл
• измерительные метки: 5 мл и 13,5 мл

Чаша Lunette размер 2

От нормальных до обильных менструальных выделений. Сделана из чуть более плотного силикона, чем чаша размера 1.

• диаметр чаши 46 мм и высота 52 мм
• длина хвостика 20 мм 
• объем чаши 30 мл
• измерительные метки: 7,5 мл и 15 мл

По каким еще факторам еще можно понять, какой размер вам подходит?

•  Ваш возраст

Мы часто рекомендуем чашу поменьше подросткам. В этом возрасте мышцы влагалища довольно плотные, проще иметь дело с чашечкой меньшего размера.

•  Естественные роды

В этом случае мы рекомендуем чашу Lunette размера 2. Более объемная чаша разработана с учетом изменений в теле, вызванных родами. 

•  Шейка матки

Если шейка матки находится достаточно низко, то имеет смысл выбрать чашечку поменьше. Эта чаша компактнее, поэтому посадка
под шейку матки будет комфортным.

•  Спорт

Если вы увлекаетесь активными видам спорта, которые укрепляют внутренние мышцы тазового дня, есть смысл выбрать чашу размера 1.

•  Мочеиспускание

При чувствительном мочеиспускательном канале, мы рекомендуем вам использовать более мягкую чашечку Lunette размера 1.

Как узнать, у меня умеренные или обильные выделения?

Между умеренными и обильными выделениями существует граница в 80 мл
за цикл. Посмотрим, как это на практике:

Чаша первого размера:

Выделения: пара капель крови, не нужна даже ежедневная прокладка, но, возможно, вы ее используете.

Очень легкое кровотечение: необходимо менять тампон или прокладку
с небольшой впитываемостью 1-2 раза в день, возможно, вы меняете их чаще.

Легкое кровотечение: необходимо менять тампон или прокладку с нормальной впитываемостью 2-3 раза в день, возможно, вы меняете их чаще.

Чаша второго размера:

Среднее кровотечение: необходимо менять тампон или прокладку
с нормальной впитываемостью каждые 3-4 часа.

Интенсивное кровотечение: необходимо менять тампон или прокладку
с большой впитываемостью каждые 3-4 часа, возможно, вы меняете их чаще.

Тяжелое кровотечение: ничего не помогает. Необходимо менять тампон или прокладку с самой большой впитываемостью каждые 1-2 часа.

Чем менструальная чаша отличается от тампона?

Оба средства гигиены вводятся внутрь влагалища. Менструальная чаша собирает ваши выделения, а тампон впитывает их. Тампон может быть использован только один раз, в то время как чаша прослужит вам годы.

Впитывающий объем тампона обычно дается в граммах, а чаши —
в миллилитрах. Один миллилитр менструальной крови равен одному грамму, поэтому объем чаш и тампонов можно сравнивать. Объемы менструальной чаши Lunette 25 мл (первый размер) и 30 мл (второй размер). Объем тампона составляет обычно от 6 до 18 грамм.

Тампон впитывает до 35 % естественной смазки вашего влагалища, отсюда идет постоянное ощущение сухости. Чаша сделана из медицинского силикона, она бережно собирает в себя ваши выделения и не травмирует слизистую.