Менструальная чашечка Lunette – это имеющий форму колокольчика мягкий силиконовый колпачок, обеспечивающий до 12 часов комфорта, защищенности, отсутствия запаха и заботы об окружающей среде.

Менструальная чашечка является многоразовым средством и прослужит не один год, экономя время и деньги и избавляя от лишних стрессов!

МЕНСТРУАЛЬНАЯ ЧАШЕЧКА LUNETTE – СРЕДСТВО БУДУЩЕГО ДЛЯ ЗАБОТЫ О ЖЕНЩИНЕ В ПЕРИОД МЕСЯЧНЫХ.

♥ меньше расходов: сократите обычный маршрут, которым вы привыкли ходить по магазинам, и защитите свой кошелек, выбрав многоразовое средство, которое прослужит не один год.

♥ полезнее для вас: менструальные чашечки Lunette не впитывают выделения, а собирают их, оставляя внутри вашего тела естественную смазку и тем самым заботясь о его здоровье.

♥ лучше для планеты: больше никаких бесконечных покупок, выбрасываемого пластика и упаковки. Каждый раз, используя менструальную чашечку Lunette, вы голосуете за чистую окружающую среду.

♥ лучший контроль: с Lunette у вас никогда не возникнет необходимость срочно «сбежать», как это бывает при использовании тампонов. Lunette, как невидимый попутчик, будет всегда с вами – либо в удобном и симпатичном чехле, либо внутри вас. Это означает, что вы можете попрощаться с беспокойством, хлопотами и протечками и просто жить своей жизнью.

ЧРЕЗВЫЧАЙНО ПРОСТА В ИСПОЛЬЗОВАНИИ. ПРОСТО СЛОЖИТЕ И ВВЕДИТЕ ВНУТРЬ – И ВСЕ!

Может оставаться внутри до 12 часов подряд, требуя лишь опорожнения 2-4 раза в день.

Совершенно безопасна для организма благодаря силикону, не содержащему химических веществ, латекса и BPA.

Многоразовая и долговечная чашечка окупит себя уже через 3 месяца!

Безвредна для окружающей среды – начиная с процесса производства и заканчивая упаковкой.

Производится с любовью и заботой о вашем комфорте, здоровье и средствах.

Дома, на работе, во время отдыха или в пути! Менструальные чашечки Lunette разработаны так, чтобы быть предельно простыми и удобными в использовании. Просто сложите и введите внутрь. Готово! Воспользуйтесь приведенным ниже руководством – и вскоре вы почувствуете себя настоящим ниндзя, ловко справляющимся с месячными и вызванными ими неудобствами.

ВЫмойте руки

Проверьте, что воздушные отверстия в верхней части чашечки открыты. Вымойте руки.

Промойте вашу чашечку Lunette очистителем Feelbetter и тщательно сполосните водой.

СЛОЖИТЕ + УДЕРЖИВАЙТЕ

Займите удобную для вас позу: вы можете вводить чашечку сидя, стоя или находясь на корточках. Разведение ног поможет сделать введение чашечки более простым и удобным. Расслабьтесь.

Сожмите чашечку, чтобы она стала плоской, и затем сложите ее пополам, в форме буквы «С».

ВВЕДИТЕ

Удерживайте чашечку сложенной и введите ее, ободком вперед, во влагалище. Чтобы убедиться в том, что чашечка полностью раскрылась, прикоснитесь чистым пальцем к ее донышку – оно должно быть округлым. Чашечкой Lunette можно пользоваться на любой стадии менструального цикла, как при обильных, так и при слабых менструальных выделениях.

ПОЛЬЗУЙТЕСЬ + УЧИТЕСЬ

Чашечку Lunette нужно опорожнять 2–4 раза в день, при этом использовать ее можно до 12 часов подряд, в том числе на протяжении всей ночи. Имеющиеся на чашечке измерительные линии помогут вам отслеживать ваши выделения и изучить ваш собственный ритм.

ИЗВЛЕКИТЕ + ОПОРОЖНИТЕ

Вымойте руки и расслабьте мышцы. Возьмитесь за нижнюю часть чашечки. Сожмите нижнюю часть, чтобы устранить эффект присасывания.

Не пытайтесь вытянуть чашечку только за ее кончик. Слейте содержимое в туалет. Промойте чашечку & используйте ее снова.

ОЧИСТИТЕ + ПРОДЕЗИНФИЦИРУЙТЕ

Чашечку Lunette нужно очищать до и после месячных, а также после каждого опорожнения. Во избежание появления запахов или обесцвечивания чашечки, сначала промывайте ее холодной водой, а затем теплой водой и разработанным специально для силиконовых чашечек очистителем Lunette feelbetter.

Расслабьтесь и не спешите: выберите время, когда вы сможете уединиться и сосредоточиться на процедуре, не боясь, что вам помешают. Например, после теплой, раскрепощающей ванны. Если вы будете слишком сильно нервничать, мышцы влагалища напрягутся, что сделает введение чашечки если не невозможным, то уж точно намного менее комфортным.

Узнайте себя поближе: всегда полезно знать свое собственное тело. Уделите немного времени тому, чтобы нащупать отверстие влагалища, и даже введите внутрь палец, чтобы определить, где находится шейка матки. Она ощущается точно так же, как кончик вашего носа. Зная, где находится шейка матки, вы сможет правильно размещать чашечку, не вводя ее слишком глубоко.

Практикуйтесь во время месячных: влагалище в этот период более эластично, и кровь служит в качестве смазки. Или. 

Попробуйте вставить чашечку «всухую», перед месячными: если вам неприятно прикасаться к крови, пробное введение чашечки до наступления месячных может показаться вам более комфортным вариантом. В качестве смазки используйте воду.

Попробуйте разные способы складывания чашечки перед введением: большинство женщин сворачивает чашечку буквой «С». Хотя существует и много других способов складывания менструальной чашечки. Этот видеороликпознакомит вас с девятью разными способами складывания.

Правильное направление введения: учтите, что вводить чашечку нужно с небольшим уклоном в сторону спины, а не прямо вверх.

Будьте терпеливы: знайте, что успешно ввести чашечку у вас получится лишь после нескольких попыток. Если вы приступите к процедуре введения без излишне оптимистичных ожиданий, вы, скорее всего, будете более расслаблены и приятно удивитесь, когда у вас все получится.

Нащупайте кончик чашечки: когда вы введете чашечку внутрь, вам нужно решить, нужен ли вам ее вытянутый кончик или нет. Выступающий кончик может причинять некоторые неудобства. Если вам кажется, что кончик мешает, вы можете обрезать его. Хотя, если он не мешает, он может помогать при извлечении чашечки.

И снова – сначала расслабьтесь, как и перед введением. Не спешите!

Не тяните за кончик чашечки: он используется для того, чтобы нащупать нижнюю часть чашечки. Если вы потянете за кончик, вам будет больно! Кроме того, это приведет к беспорядку, поскольку чашечка не будет поддерживаться и контролироваться пальцами в процессе выведения.

Сожмите нижнюю часть чашечки, чтобы снизить эффект присасывания: на донышке имеются ребрышки для захвата пальцами. Сожмите донышко и отведите чашечку в сторону. Идея заключается в том, чтобы отвести край чашечки от стенки влагалища, снизив тем самым эффект присасывания. Вы услышите, когда это произойдет.

Аккуратно пошевелите: когда эффект присасывания снизится, аккуратно пошевелите чашечку из стороны в сторону, чтобы извлечь ее наружу. Такая техника, возможно, и не понадобится, однако она может помочь, если вам покажется, что чашечка выходит с трудом.

РУКОВОДСТВО ПО ВЫБОРУ РАЗМЕРА МЕНСТРУАЛЬНОЙ ЧАШЕЧКИ LUNETTE

Что, теперь нужно знать еще и размер своего влагалища, как будто знания размера груди было недостаточно?

Не паникуйте, мы здесь как раз для того, чтобы помочь вам. Несмотря на то, что вам вполне могла бы подойти менструальная чашечка любого размера, мы хотим быть уверенными в том, что вам будет абсолютно комфортно с чашечкой, которую вы выберете.

Вот почему мы предлагаем два размера чашечек (потому что не все влагалища одинаковы).

ЧАШЕЧКА LUNETTE МОДЕЛЬ 1

От легких до нормальных менструальных кровотечений

Все менструальные чашечки Lunette мягки и податливы, однако чашечка модели 1 сделана из более мягкого силикона, чем чашечка модели 2.

● размер чашечки составляет 41 мм (1.6 дюйма) в диаметре на 47 мм (1.9 дюйма).

● длина кончика 25 мм (1 дюйм).

● объем чашечки 25 мл (0.85 жидкой унции).

● измерительные метки: 5 мл (0.17 унц.) и 13.5 мл (0.46 унц.).

ЧАШЕЧКА LUNETTE МОДЕЛЬ 2

От нормальных до обильных менструальных кровотечений

Все менструальные чашечки Lunette мягки и податливы, однако чашечка модели 2 сделана из более твердого силикона, чем чашечка модели 1.

● размер чашечки составляет 46 мм (1.8 дюйма) в диаметре на 52 мм (2 дюйма).

● длина кончика 20 мм (0,8 дюйма).

● объем чашечки 30 мл (1 жидкая унция).

● измерительные метки: 7.5 мл (0.25 унц.) и 15 мл (0.5 унц)

Как и любые другие многоразовые изделия, чашечки Lunette должны быть чистыми до и после каждого введения.

«Но как быть, если я не дома, и мне нужно очистить мою менструальную чашечку?»

Не беспокойтесь. Ниже приведены инструкции, касающиеся правильного ухода за вашим новым компаньоном в любой ситуации.

ПЕРЕД ПЕРВЫМ ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ:

Проверьте, что все воздушные отверстия в верхней части полностью открыты. Вымойте руки и промойте чашечку водой с мягким мылом (настоящим, а не одним из тех душистых и никуда не годных продуктов!)

Перед тем как использовать чашечку в первый раз, прокипятите ее в большой кастрюле в течение 20 минут.

ОЧИСТКА ВО ВРЕМЯ МЕСЯЧНЫХ:

Во-первых, слейте собранную кровь в туалет. Сполосните чашечку холодной водой и затем промойте ее горячей водой. Воспользуйтесь специально разработанным очистителем для менструальных чашечек, чтобы сделать вашу чашечку кристально чистой.

ВАШИ МЕСЯЧНЫЕ ЗАКОНЧИЛИСЬ – ЧТО ТЕПЕРЬ?

Когда ваши месячные закончатся, продезинфицируйте чашечку либо путем кипячения, либо с помощью предназначенных для этой цели дезинфицирующих салфеток Lunette. Менструальную чашечку Lunette следует дезинфицировать как перед месячными, так и после их окончания.

ОЧИСТКА ЧАШЕЧКИ, КОГДА ВЫ НЕ ДОМА

Салфетки для очистки чашечек Lunette удобны для использования в походных условиях или, например, когда вы вынуждены воспользоваться безводной туалетной кабинкой. Они устраняют большинство микробов и позволяют пользоваться чашечкой даже тогда, когда вода недоступна. Каждая салфетка упакована отдельно, так что их удобно носить с собой.

СКЛАДЫВАНИЕ БУКВОЙ «С», ИЛИ СЕРДЕЧКОМ

...является основным способом складывания, которым пользуется большинство женщин. Вставленная чашечка моментально раскроется и займет правильное положение (не беспокойтесь, она всегда это делает!)

СКЛАДЫВАНИЕ БУТОНОМ, С ЗАГНУТЫМ ВНУТРЬ КРАЕМ

...является наиболее популярным способом среди молодых женщин. Такой способ делает свернутую чашечку еще меньшей по размерам; вам нужно лишь дать ей дополнительный толчок и проверить, что она правильно раскрылась.

СКЛАДЫВАНИЕ СЕМЕРКОЙ ИЛИ ТРЕУГОЛЬНИКОМ

...является, возможно, более простым для введения способом и может использоваться в случае, если другие методы кажутся менее подходящими.